口臭完全ガイド

もしかして口臭を指摘されましたか?

このサイトを見ているあなたは、きっと口臭を自覚していて、気にしている人だと思います。あるいは身近に口臭の強い人がいて、それを何とかしようと解決策を探している人かもしれません。


人間は自分が発しているニオイについてはとても鈍感でどんな悪臭を放っていても慣れてしまうのか、なかなか自覚できません。自分のニオイを常に客観的に自覚できるのなら、街中にあんなに臭い悪臭をまき散らすおじさんや香水をつけすぎて目が痛くなってしまうお姉さんやおばさんがいるわけありませんからね。


口臭ともなるとそれこそ他人から指摘されないと気づかないですし、恋人にキスを拒まれたとか、子供や孫が臭いといって寄ってこないとか、朝会社にいったら自分の机の上に匿名で手紙が置いてあったとかそういうことがないと気づけません。


日本人は特にニオイに対しては敏感といわれますが、同時に相手を気遣ってなかなか他人に対しては気にしているあろうことはいえない民族です。しかし、口臭について指摘されたり、あからさまに嫌がる態度や言動をこれみよがしにみせられたということは、周囲の人はあなたの口臭に相当我慢していたんだ思います。


指摘されるレベルの口臭というのは「我慢を超えたレベル=公害」ということも考えられるので大至急手を打つ必要があるということです。当サイトでは口臭をもたらす原因と、原因別に最も効果のある解消方法を紹介しているので、きっと悲しみにうちひしがれているあなたの役にきっと立つはずです。

歯を磨いても臭い口臭だから悩むんです。

歯を磨いてどうにかなる程度の口臭では基本的に人は悩みません。


口臭で悩むのは、「歯を磨いても臭い」からです。そうじゃありませんか?一生懸命、毎日歯を磨いているのに臭いといわれる、顔を背けられる、話している相手の眉間にシワが寄るから悩むわけです。


だいたい強烈な口臭というのは、歯周病や鼻の蓄膿症、内科的疾患などによる※病的な口臭であることが多いのですが、体臭に強い弱いがあるように、口臭にも強い弱いがあり、元の口臭がキツいのだから諦めるしかないというケースもあることは覚えておいたほうがいいと思います。


(※朝日新聞によると、口臭の原因は、病的口臭が68%で口の中に原因があるケースがほとんど。口の中以外は1%程度だそうです。ちなみに生理的口臭(=健康であってもする臭い)は6%程度。)


口臭予防や対策をするときに覚えておいてほしいのは、ケア次第でコントロールできるものとできないものがあるということです。例えば、朝、寝起きに口臭がキツくなるというのは、これは体の仕組み上、防ぎようがありません。寝る前のケアでいくらか緩和はできますが、まったく無臭にするということはできないものなんです。


逆に舌苔や歯周病による口臭は毎日のケアで防げるものです。消臭ではなく、吐息をいい香りにしたいというのであればローズサプリ(注:薔薇の香りがするサプリ)を利用するのもいいですよね。


自分が今感じている、気にしている口臭というのはケア次第で緩和したり、軽減できるものなのか?それともコントロールできない種類のものなのか?を知っておくだけでも口臭ケアに対するアプローチも変わってくると思います。コントロールできない口臭に悩んだところで、気が滅入るだけですから正しい口臭についての知識を持つことは凄く大切です。

というわけで当サイトの歩き方を説明すると...

まずは口臭の原因になるものを知ることからチェックしてみてください。どういうメカニズムで口臭が発生するのかがよく分かると思います。そして、自分の口臭の原因と見当をおおよそでいいのでつけてください。


食べ物・アルコール虫歯・歯垢・歯並びの悪さ唾液の分泌量不足ストレス・自律神経失調歯周病(歯槽膿漏)副鼻腔炎(蓄膿症)舌苔(ぜったい)


それから、その自分の口臭をどうやったら解消できるのか?をチェックしてみてください。口臭を解消するのに役立つ商品やアイテムも紹介しているのでそれを確認するのもいいと思います。


口腔内の問題を解消する口腔外の問題を解消する心因性の口臭(自臭症)対策口腔洗浄器 ドルツ口臭サプリ歯医者で歯磨き・歯石取りなたまめ歯磨き粉


口臭解消の最後の手段として、口臭外来という今増えている診療科の紹介もあります。自分でいろいろやってもどうにも口臭が消えない場合は医療機関にいくほかありません。治療費や治療期間なども詳しく載せているので参考にしてください。


自分で口臭をチェックする方法口臭外来での口臭治療って?ほんだ式口臭治療って?

【コラム】あなたの口臭は大丈夫?

口臭については本当に悩みますよね。学校や職場での人間関係はもちろん、家族間の関係も微妙になってしまいます。口臭の原因にはさまざまなものがありますが、注意したいのは、それが生理的口臭なのかそれとも病的口臭なのか?ということ。生理的口臭は、健康であっても老若男女問わず発生する臭いになります。一方の病的口臭というのは歯周病、虫歯、全身疾患などが口臭の原因であり、その問題が根本から解消しないといつまでも臭ってしまいます。 といったように口臭といってもいろいろあるわけですね。当サイトではそんな口臭について詳しく原因別に対処方法を紹介します。よく目にする口臭対策グッズもその効果について検証していますからぜひ参考にしてくださいね。